一个人真正乐观的境界，就是在烦恼忧愁时，能够保持淡定淡然；就是在困境逆境中，能够保持泰然安然。

　　生活，本来就是让人热爱的，所以不要整日愁眉苦脸；人来到世上，本来就是要受苦的，所以不要只想咀嚼甘甜；人生之路，本来就是有直有弯，所以不要奢想平平坦坦。

　　努力调控好自己的情绪，时刻保持着自己的乐观，生活的阴云就会消散，你的太阳就会露出笑脸。

　　若想让快乐常常与你相伴，不妨学学这位心静的老汉。一天，有一个行者来到了他陌生的小镇，为了确定明天是否还能赶路，便问一位坐在墙边的老人：“大爷，请问明天的天气好不好？”

　　老人看也没看天空就回答说：“是我喜欢的天气。”

　　“会出太阳吗？”行者又问。“我不知道。”他眯着眼睛回答道。

　　“那么会下雨吗？”老人依旧头也不抬地回答：“我也不知道。”这个旅行者完全被搞糊涂了。

　　“好吧”行者深吸了一口气，接着说，“如果是您喜欢的那种天气的话，那会是什么天气呢？”

　　这时候，老人终于睁开了眼睛，抬起了头，对行者说：“很久之前我就知道自己是没法控制天气的，所以不管天气怎样，我都会喜欢。”

　　是啊，如果无法改变的，只能顺其自然。只要你的心淡然，即使日子有些苦涩，你也要坚强地挺过去，再慢慢地转苦为甜；即使生活不够如意，你也要学会排解心里的忧烦。

　　无论遇到什么事，无论经历什么难，我们都必须时刻保持沉着达观。要让一切忧愁与烦恼，静静地来，静静地去；要让所有的付出，静静的收获，静静地兑现。

　　安然，是人们在平淡中的自信，是心灵在过滤了喧嚣纷扰之后的安静，是保持心静如水时理智的升华 ；是收获成功之后聪明的反思；是懊丧失意时心态的自我调整；是阅历了痛与苦、喜与悲之后的大彻大悟。

　　如果人心不静，就会陷入各种诱惑与迷惘中不能自拔，就难以享受到生命中最本真的快乐。

　　作家杨绛先生有一篇散文叫《洗澡》，她这篇文字并不是说沐浴，而是指给心灵洗澡，即洗涤和净化身心。

　　生活在纷繁的世界，人们的心灵都难免会被蒙上一层层物欲或杂念的尘垢，只有好好洗去心灵的污垢，才能以一种轻松快乐的心态去面对生活。

　　一念心清静，莲花处处开。一花一净土，一土一如来。人心，如果少了些负累，就多了些轻松。学会用淡然的心灵对待人和事，则人亲切、事顺心；学会用纯净的双眼观察世界，则世界报你以清静。

　　心迷一切迷，心乱一切乱；心正一切正，心安一切安；心性若清静，人生自安然。